おからパウダーの知られざる栄養価と意外と知らなかったおいしい食べ方！

おからってそもそも何から出来てるかご存じですか？
豆腐をつくる際の水分が「豆乳」、そして、残ったカスが「おから」なのです！そしてこの豆腐を作る過程ででてくるおからは、とっても栄養豊富！
食物繊維たっぷりなんです！しかも生おからより乾燥させたおからの方が数倍もアップ！こちらのおからパウダーは100グラムなんと45.4ｇ！半分に近い量が食物繊維なのです！
豆腐や豆乳のように大豆の香りがだいぶ薄いので、料理に入れても味の邪魔はしません！

お豆腐屋さんの国産大豆100％のおからを乾燥させたものをパウダー状に！
常温で２４０日日持ちするのが乾燥のおからならではの特徴！
乾燥おから１に対して４倍の加水をすると、通常のおからと同じように使えます
定番の卯の花煮、ハンバーグ、コロッケ、クッキーやドーナツ等のお菓子の材料として、また、手軽にヨーグルトやスムージー等に入れてもいいですね！
袋は取り扱いしやすいチャック付